當我們和一個糟糕的傾聽者交談時,都會感到挫敗。此外,如果和一個這樣的人共事——老板、同事或者直接匯報的下屬——事實上,他很可能會妨礙你的工作效率。有的時候是錯過截止日期,有的時候是未達成統一的回饋,不管是什么,從中都能看出良好的溝通技巧有多重要。 了解這一點之后,你有停下來回想過自己的傾聽技巧嗎?我知道我有一個壞習慣,那就是從未意識到自己的提問或是評價會打斷別人。直到有一天,我的老板對我說:“把你的問題留到最后,或許他們都會迎刃而解。”
如果他沒有指出來,我可能會一直在交談中脫口而出自己的反饋,直到惹惱整個團隊的人。我覺得我是在展示自己的全情投入,然而事實上,這顯得我粗魯,或許還有點兒不耐煩。
聽起來叫人吃驚但事實確實如此:我們中的很多人都注意不到自己的壞習慣。既然我們都知道在生活中做一個好的傾聽者大有裨益,那就注意以下可能會暴露自身問題的幾種行為。
1、眼睛總是盯著屏幕
你正全神貫注等待最后一封郵件的到來,收信提示響起的那一刻意味著整個項目的圓滿結束。此時,Linda走過來,想要和你討論一個預算上的矛盾之處。當她說話時,你不斷點頭示意,表示自己正認真聽著——即使你的視線看向別處。
或許你會認為這是同時處理多種工作的變現,不斷點頭嘴里發出沉思的聲音“嗯”、“我同意”,這樣就會顯得自己是個專注的聽眾。但是,你騙不了任何人,尤其是Linda。
深呼吸,花大概五分鐘的時間和同事討論工作并不會讓你錯過DDL。轉身,面向她,放下你的手機。肢體語言是認真傾聽很重要的一部分。
如果你確實處在尖峰時刻,沒辦法騰出時間,那就盡快讓同事明白你的處境。你只需要說“我很想專心聽你講,但是我的工作馬上就到最后期限了。我們碰一下,找個都有空的時間再說。”
就這么簡單——同事欣賞你的誠懇,你也節約了一些腦力,不必同時為兩件事情忙活。
2、突然轉變話題
你可能會有絕佳的理由,表示X和Y充分相關,但是記住,對方不會讀心術,他沒辦法知道你在想什么。你的突然轉變話題可能會讓對方摸不著頭腦,并且納悶跟你說話怎么這么費勁。
有時我們會為此內疚,但不要理所當然的認為突然出現在你腦中的內容,別人也可以理解。最好解釋一下,為什么你提出的新想法是與主題相關的。你可以說:“當你提到X的時候,這讓我突然想起Y,因為同樣的問題都出現在產品測試階段。”
當你把轉變之中的關聯解釋清楚,便不會讓你的同伴覺得兩件事情格格不入,因此也就不會認為你是沉浸在自己的一方世界里了。
3、打斷說話人(即使以提問的方式)
假設你正與一位叫Jackson的客戶討論問題,突然想起來上次見面時,Jackson提到他們愛吃墨西哥菜。所以你插話道:“嘿!我們到Cosme(墨西哥餐廳)聚餐吧!”想法是好的,但是在同事看來,這就是你在交談中缺乏尊重(和耐心)的表現。
或許你就是一個思路活泛、不想錯過任何想法的人,所以便滔滔不絕——意識不到自己看起來會是什么模樣。設身處地換位思考。偶爾像上面說到的那樣打斷別人不是什么大事,但是經常的改變話題走向,(樂此不疲的)插話就有問題了,甚至有些魯莽。
這就是我竭力避免的問題,并且我發現認真傾聽,讓談話輕松進行會讓我變成一個更好的傾聽者。這種情況允許我在心里默默做筆記,記下興奮點,在合適的時候加入到談話中去。在和我老公講話時,我總是等不到他說完,就滔滔不絕的拋出自己的問題,這叫他發瘋。
打破這一壞習慣的最好方法就是在心里默數五個數,方法很老,但是管用。五秒過后,如果問題或想法還在,那就找個合適的時機自然的說出來,而不要用一種很自我的方式,讓人覺得你只關心自己想說的內容。腦中突然萌生想法,并不意味著你當時就要表達出來。
想想你最喜歡的領導和朋友,我敢肯定他們都有一個共同點,那就是他們都是絕佳的傾聽者。誰不想和一個尊重他人、有同理心、十分耐心的人一起?關注自己的行為——你曾有過以上不良行為嗎?知道問題在哪,就是戰斗成功的一半。
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